結構大々的に風邪をひきました！
熱出るとオオゴトに成るのでやですね。
しかも今回珍しくご飯が食べれなくなり……胃腸炎だったのだろうか……？
そんな中食べてたものが結構面白かったのでメモっておきます。
重湯レベル
- 割と液体もきつかった。
- なんの準備もなかった。
赤ちゃんせんべい類
岩塚のお子様せんべいとハイハインのツートップ
味噌を溶いたの、めんつゆを薄めたの
味噌の具すら消火できる自信がなかったの………
ヨーグルト
砂糖も何も無いやつ食べてました。
ポカリ類
お粥レベル
- 家族に色々買ってもらえた。
- まだカロリー足りなくてやばかった
- 数十メートル先のコンビニすらやばかった
- 主食はコンソメお粥でした
バナナ
栄養価と調理なしが優秀すぎた。
普段は好きじゃないんだけど、病気のときは助かります。
いちご
家にあった。ビタミン不足がやばい気がしたのでちょっと無理して食べてた。
卵
炭水化物以外に最初に食べれた栄養。
そもそも好きだし……無いと死んじゃう……
納豆
お粥に入れて食べてた。
ミニカップ。味つけ無し。
基本的に離乳食初期に食べられそうなの食べてました。
かぼちゃの煮付け
消化に良い野菜をググったら出てきました。
少食レベル
現在微妙に継続中。
カフェインや刺激物を避けてるだけで普通に食べてます。
ノンカフェインティー
飲んでないと死んじゃうけど、スポーツドリンクは常飲したくない、でもカフェインはやめておきたい……というところでネットで買い付けました。
LUPICIA https://www.lupicia.com/
と
CuckooTeabag https://item.rakuten.co.jp/gonbei/468040/
です。
LUPICIAはいつも買っていて、CuckooTeabagはTwitterでちょうどバズってたので。
こんな感じの病人食でした。
納豆とコンソメが命綱であった……
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